헬스장고르는법 썸네일형 리스트형 헬스 트레이너 고르는 방법 / 트레이너의 종류 헬스 트레이너 고르는 방법 / 트레이너의 종류 나쁜 헬스 트레이너 피하는 법 서비스직 마인드가 부족한 트레이너 “운동을 얼마나 안 했으면 그것도 못해요?” 라며 분위기를 흐리는 트레이너, 사용한 장비를 회원에게 정리시키는 트레이너, 수업 중 사적 일로 휴대폰을 보는 트레이너, 숫자만 대충 세고 있는 트레이너 개별관리 못하는 트레이너 PT = Personal trainer(개인 교육자) 맞춤형 트레이닝을 해주는 직업입니다. 신체 조건, 건강 상태 점검, 자세를 체크, 새로운 프로그램과 운동에 대한 동기부여를 해주어야 할 의무가 있습니다. 모두에게 같은 운동과 식단을 권유하고, 사후 관리를 해주지 않는다면 피해야 합니다. 회원의 수준에 맞게 교육하지 못하는 트레이너 “내려올 때 대흉근이 이두와 연결된 것처럼.. 더보기 이전 1 다음
